Ничего лишнего. Минимум вещей, максимум счастья

Жизнь в современном мире вещей

При стремлении выкидывать и вести экологичный образ жизни мы все равно обрастаем кучами вещей. Массовость производства появилась недавно. «Новый» теперь то же, что и «хороший». Скорость покупок больше скорости использования. Вещей становится слишком много, но выбрасывать их обычно жалко.

Нужно трезво взглянуть на то, что делается неосознанно. Экологическое сознание общества хоть и медленно, но растет. Если изменить отношение к вещам, минимизировать потребление – меньше будет выбрасываться, снизится ущерб окружающей среде. Проблема мусора – одна из важнейших в экологии.

Нужно снимать с вещей ярлык «жалко» – только тогда станет ясно, действительно ли нужна вещь (непользование вещью ее убивает). Использование – высшая форма бережного отношения к вещи. Выбрасывать по правилам – шаг к переработке. Наши мудрые предки делали это тоже: вещи отдавали старьевщикам.

Владение вещами – форма самовыражения, не нужно относиться к ней негативно, это естественное стремление человека. Мы не всегда чувствуем перенасыщение, утолив чувство голода. То же самое и с вещами.

Во время переездов поневоле растет желание от чего-то избавляться. Но даже у адептов выбрасывания скапливается много вещей, которые «когда-нибудь пригодятся». У поколения, пережившего войну и тяжелые времена, более трепетное отношение к вещам. Но им тоже нужно отбросить сентиментальность и выбросить хлам. Если оглянуться, всюду можно найти неиспользуемые вещи. По данным опроса, городскому жителю сложнее всего выбрасывать одежду и книги.

У 100% мужчин и 98% женщин есть дома места, где всегда беспорядок и каждый раз при взгляде на него возникает желание что-то сделать. Но при этом почти 90% считают, что у них нет вещей, которые нужно выкинуть. Правда, по мере накопления практически все выбрасывают журналы, рекламу, брошюры.

А как поступить с тем, что не знаете, куда деть? Ответ однозначен: выбрасывать!

Разрешить ваши сомнения относительно накопленного помогут ответы на вопросы анкеты «Вещи, которые мешаются в повседневной жизни»:

• Есть ли вещи, которые негде хранить и которые всегда мешаются?
• Есть ли вещи, которые нужно выбросить, но рука не поднимается?
• Есть ли вещи, которые накапливаются, но, как только это замечается, выбрасываются?

Пути решения проблемы, выбранные опрошенными:

• переезд в большее жилье;
• создать или увеличить места для хранения;
• научиться эффективным способам хранения;
• завести склад.

Переезд не решает проблему. Складирование часто не позволяет пользоваться вещами. С выбрасыванием ассоциируется много положительных и отрицательных эмоций (у всех по-разному).

10 принципов, которые помогут настроиться на выбрасывание

Запрет на слова «пусть будет», «пусть полежит», «может, еще пригодится» и т.п.

Эти фразы только откладывают принятие решения.

Накапливаться могут совершенно разные вещи: реклама, продукты (особенно долгого хранения), сувениры, подарки, старые приборы, визитки. Если вещь нужна, про нее не скажут «оставлю на всякий случай». Запретить себе все эти слова. Подаренное доставать из упаковок (если сразу не избавились) – больше шансов, что будет использовано.

Никаких «временно», принимайте решение сейчас!

«Нет ничего более постоянного, чем временное». «Временно» ближе к избавлению, чем «пусть полежит», но недостаточно. К временному месту хранения быстро привыкают, как к постоянному, а потом забывается, что и где лежит, перемешивается с нужными вещами, бывает спрятано так, что и не достать. Отложенные или положенные «временно» не на место вещи невозможно использовать. Не нужно откладывать принятие решения, что с ними делать.

«Когда-нибудь» никогда не наступит

Бывает желание сохранить что-нибудь, дескать, еще пригодится (вернется мода, собственный размер, поменяется меню и т.д.). Заклинание против «когда-нибудь»: если вещью не пользовались три года, значит, она не нужна. Для некоторых вещей этот срок – один или два года, очень редко больше трех.

То, что удобно другим, может мешать вам

Это относится к инструментам, бытовой технике, заготовкам на экстренный случай. Если абстрагироваться от понятия «удобство», то вещи выглядят по-другому. Часто об этом «удобстве» нам рассказали другие – друзья или маркетологи, реклама, но для нас оно не актуально (иногда об этом неудобно сказать советчику). Стоит помнить о своей индивидуальности, понять, что именно для вас нужно и удобно.

Не создавать «священное животное»

Так называют то, что ни в коем случае нельзя выбрасывать. Обычно это памятные вещи, продукты, документы, книги. Ценность их всегда субъективна, показывает только нашу привязанность к ним. Помните, что после нашей смерти эти вещи станут мусором, ведь для других они не имеют такой же ценности.

Пользоваться максимально тем, что есть

Если вещи объединены по какому-то признаку, вероятно, что некоторые будут храниться просто «для коллекции». «Полный комплект» ассоциируется с чем-то законченным и правильным – даже если нам не нужна большая часть этого комплекта. Или хранятся «для гостей», «для особенного случая» и т.п. Этими вещами нужно больше пользоваться – иначе не стоит и держать их.

Не нужно решать проблему захламления изучением способов хранения

Cпециалисты разного толка говорят о всевозможных способах хранения и систематизации, для которых даже покупаются предназначенные для этого приспособления. Далеко не всем они помогают, а чаще всего вообще бесполезны. В любом случае наведение порядка должно начинаться с выбрасывания лишних вещей.

Если сократить их количество, то методики хранения перестанут быть нужны. Часто в эти способы верят потому, что поддержание порядка доставляет удовольствие. После избавления от чего-то какое-то время может быть чувство вины, но потом покупка новых вещей уже не будет такой необдуманной, а имеющиеся будут больше цениться.

Нужно меньше слушать чужие советы, переосмыслить и выработать свое собственное отношение к вещам.

Главный вопрос

Нужно сделать главным принцип: «А нельзя ли это выбросить?» – и применять его к любым вещам, попадающим в руки. Это нелегко, потому что требует трудозатрат: ведь проще оставить все, как есть. Вещь, которая «мозолит» глаза тем, что находится не на своем месте, возможно, нужно выбросить. В этом деле помогает традиция больших предновогодних уборок и т.п.

Не бойтесь, что совершите что-то непоправимое

Всегда велик страх, что о выброшенной вещи придется жалеть. Потому что почти все переживали такое чувство хоть однажды.

При острой необходимости то, что выбросили, обычно можно воссоздать или заменить – просто это потребует времени. Невозможно сохранить все, связанное с воспоминаниями о прошлом, остаются в памяти эмоции, которые важнее стоящих на полке дисков.

Если вещь ценная, но не нужная именно вам, то и правильно, что была выброшена. Если же о ней вспомнили для одноразового использования, тоже невелика потеря: хорошо, что не занимает место в доме. Если при взгляде на вещь возникает мысль: «Может, стоит это выбросить?» – ее утрата не может быть невосполнимой. Практически нет вещей, отсутствие которых вызвало бы у вас отчаяние.

Не стремитесь к совершенству

Из приведенных советов можно постараться реализовать хотя бы часть.

Выбрасывать удобно те вещи, которые, попадаясь на глаза, вызывают хотя бы смутное желание избавиться от них, что-то кардинально поменять. Но нужно не использовать все советы подряд, а создавать свои личные правила и им следовать. Кому-то необходим творческий беспорядок, а лишнее он и так выкидывает, кому-то не обязательно иметь большое пространство, чтобы сделать его уютным. Кто-то не станет разбирать все сразу и навсегда, а будет делать это постепенно, полку за полкой.

Каждый подсознательно все равно выбирает путь наименьшего сопротивления. Не нужно переделывать себя полностью «под кого-то». Но стоит прикладывать хоть немного усилий, чтобы улучшать свой быт и делать жизнь лучше.

Итак, давайте выбрасывать! 10 прикладных техник

1. Выбрасывать не глядя

Не нужно «смотреть одним глазком», что внутри вещи, которую нужно выкинуть. Всю рекламную продукцию, папки и бумаги, нечитанные книги, носители информации (даже которыми не пользовались), коробки (тоже не заглядывая внутрь). Просмотр отнимает кучу времени и дает плохой результат.

2. Не сходя с места

Решать судьбу вещи нужно, как только взяли ее в руки: вернуться к ней будет сложно, это потребует сил и времени. Личные бумаги можно порезать на кусочки, чтобы уничтожить личные данные. Вещи, которые хоть чуть-чуть не в вашем вкусе, безжалостно отдавать или выбрасывать. Те, которые не соответствуют привычкам, тоже. Про подарки важно помнить, что это всего лишь символы акта дарения, после него они теряют ценность. Вещи с дефектами, но еще годные – выбрасывать (им на смену все равно купите новые, а старые будут занимать место). Избавляться от остатков еды, на которые нет конкретных планов, чтобы они потом не гнили в холодильнике, завернутые в пленку.

Основной посыл: вещь будет выброшена все равно, но лучше сделать это раньше.

3. Выбрасывать после превышения пределов

Для всех категорий вещей определить, какие из них реально нужны, остальные выбросить. Так же поступить с теми, которые не помещаются в отведенное для этого вида вещей место (не выделять дополнительное!). Запасы греют душу, но при превышении нужного количества следует избавляться от более старых экземпляров, запасных должно быть немного.

4. Выбрасывать через определенный интервал

Для сортировки каждого вида вещей определить свой интервал (раз в месяц, в год или иначе.). Если за это время ни разу вещью не пользовались – выкидывать. Так же – если срок использования вещью ограничен (игрушки, инструкции и т.п.). Максимальный интервал обычно – три года. Этот способ хорошо ввести в привычку.

5. Выбрасывать регулярно

Взять за правило регулярно проводить «инвентаризацию» вещей на предмет лишнего (в конце месяца, недели, года). Если нужна только часть того, что хотите выбросить (например, номер телефона из брошюры), ее сохранить (переписав телефон), а вещь выкинуть. С бумажками и мелочевкой главное – не доводить переполнение ими до крайности. Проводить ревизию одежды удобно при смене сезона (если отдавать кому-то, то обязательно чистой). Эта техника может стать особенно эффективной для тех, у кого три предыдущие не работают.

6. Выбрасывать, даже если не использовали полностью

Можно изменить установку: считать вещь полностью использованной, если она хоть немного послужила. Что-то можно использовать не по назначению (например, полотенца как тряпки во время уборки). Что-то (попробовали и не понравилось) тем более нужно выкинуть. Если одежда хранится только ностальгически, можно вырезать из нее кусочек для лоскутного одеяла.

7. Установить критерии для выкидывания

Для конкретных вещей установить конкретные критерии: «выброшу через три года», или «выброшу после покупки нового», или «выброшу после одного использования». Одни и те же критерии устанавливать для схожих вещей - это сэкономит время для принятия решений. Критерии должны быть четкими и однозначными. Старые вещи нужно пересмотреть (это первый шаг в такой методике).

8. Найти места для выбрасывания

Вещи можно продавать в сэконд-хэнд, отдавать родственникам или незнакомым, на благотворительность, в библиотеки, возвращать производителям и т.д.

Важно отделять то, что нельзя просто выбрасывать (батарейки, лампочки, градусники, а также бытовую технику – переработка ее часто возлагается на производителя). Макулатуру – сдавать. Все, что возможно, – в переработку. Если будут легкие пути избавления от вещей, то и выбрасывать будет легче.

9. Начнем с малого

Можно начать с небольшой поверхности (стола, полки). Выбрать место, которое всегда должно быть пустым или куда не кладутся ненужные вещи и где легко убраться. Установить для себя правило про это место. Выработается привычка убирать и выбрасывать. Каждый раз, когда хочется положить туда ненужную вещь, себя останавливать. Когда поддерживание порядка на одном месте войдет в привычку, можно расширять площадь.

Этот метод эффективен, так как позволяет менять свои привычки постепенно, не пугаться сразу непосильных задач. Овладев мастерством выбрасывать, человек применяет его и в других областях жизни.

10. Распределить, кто что выбрасывает

Распределить можно по типу вещей или местам хранения. Техника особенно эффективна на работе. В семье поможет бороться с лишним, чтобы никто не надеялся на другого. В кухне или гостиной можно распределять ответственность по жанрам, а не по зонам.

Как выбрасывать с (еще большим) удовольствием

Что можно сделать до того, как выбрасывать в мусорное ведро

Бывает морально тяжело выбрасывать хорошие вещи, которые могут еще кому-нибудь послужить. В таких случаях можно выбрать другие способы избавления: отдать, например, во вторичную переработку. Продать книги в букинистический или интернет-магазин (можно даже организовать свой), освоить аукционы или блошиные рынки, подарить библиотеке. Сегодня почти любую информацию из отданных книг (а часто и саму книгу) можно найти в интернете.

Полезно самим научиться оценивать стоимость вещей. Узнать, где принимают подержанную бытовую технику. Освоить «площадки» в интернете, где можно отдать или продать вещи. Компьютеры можно отформатировать, чтобы не обнародовать личные данные.

Не нужно поддаваться буму потребительства, если уклад жизни изменится – тогда и выбрасывать придется меньше.