Блог

7 сент. 2021 г.
5 мин.

Эустресс и дистресс. Как избавиться от постоянного давления и тревожности

Стресс - это не только страшное зло, которое нужно избегать всеми силами, но и стимулятор, мотиватор, а порой даже спаситель жизней. Без стресса жизнь была бы предсказуемой, скучной и… короткой. Ведь именно выбрасываемый во время стресса в кровь адреналин увеличивает скорость бега, реакции, принятия решений. Такой “хороший” стресс называют эустрессом. Но у него есть злой двойник - дистресс.

28 июл. 2021 г.
10 мин.

Виктор Франкл: В чем смысл жизни?

Виктор Франкл (1905 - 1907) - австрийский психиатр, психолог, философ и невролог. В юности Франкл был сторонником идей Фрейда и даже вел с ним многолетнюю переписку. Однако все кардинально изменилось после того, как ученый во время Второй мировой войны оказался в концентрационном лагере.

В чем смысл жизни и как его обрести? Читай в статье!

7 июл. 2021 г.
2 мин.

Мы в социальных сетях

Хочешь узнавать новости и читать интересные и полезные статьи? Подписывайся на нас в социальных сетях: Instagram, Facebook, Telegram и другие ссылки - в статье!

29 июн. 2021 г.
4 мин.

Что такое hard и soft skills?

Последние года два-три все чаще слышно о необходимости развития у сотрудников софт-скиллс. Можно ли развить soft skills?

Что важнее: hard или soft skills? Читай в этой статье!

31 мар. 2021 г.
5 мин.

Прокрастинация: отличие от лени, причины и методы борьбы

Мы откладываем что-то важное по разным причинам и находясь в разном состоянии. Прокрастинируя, мы страдаем: чувствуем себя плохо, неполноценно, нам кажется, что мы подводим себя и других, но все равно не садимся за важные дела. Почему?

10 мар. 2021 г.

Страховка от измены

Почему до сих пор не придумали страховку от измены? Есть страхование от несчастного случая, страхование имущества, страхование потери багажа. Но нет страховки от измены.