Уроки семейной мудрости от монаха, который продал свой “феррари”

Пробуждение. История Кэтрин

Если жить не для себя, а для служения людям, успех придет сам — его не придется добиваться. Очень многие боятся смерти, но не живут по-настоящему и при жизни: гонятся за деньгами, успехом, становясь духовно нищими, жертвуют своей душой и простыми радостями жизни ради карьеры, богатства и прочих «важных» вещей.

Одна из таких людей — Кэтрин Круз — к 35 годам стала вице-президентом компании, осуществила почти все свои материальные мечты. Двое детей и муж редко видели ее дома — она работала по 16-18 часов в день. Она понимала, что недодает внимания детям и будет потом об этом жалеть, но перфекционизм, удовольствие от осознания собственной значимости, азарт бесконечной гонки и страх что-либо изменить не позволяли ей нарушить такой безжалостный ритм жизни. Он казался ей неизбежностью, но на самом деле был всего лишь следствием расставленных ею самой приоритетов.

Люди чаще всего приходят к пониманию истинного смысла жизни только в преклонном возрасте. А до того — откладывают на потом все по-настоящему важное. Большинство живут, не меняя себя, при том, что хотят изменить мир и жить иначе. Но в момент смертельного риска, в критические мгновения перед глазами человека встают не накопленные богатства, деньги или работа, а близкие люди.

Выжив в авиакатастрофе, Кэтрин Круз переоценила жизненные ценности. Она почувствовала, что получила второй шанс.

Ее брат Джулиан — знаменитый адвокат — был когда-то еще более успешным, богатым, счастливым в семейной жизни. Он боготворил свою дочь, но девочка погибла в автокатастрофе. И это навсегда изменило жизнь Джулиана. Поначалу он еще больше ударился в работу, прекратив любое общение вне ее, не позволял никому приблизиться эмоционально. Жена ушла от него, не сумев пробиться сквозь выстроенную броню. Джулиан начал пить, перестал следить за собой, досуг проводил в неподобающем обществе, бывший красавец стал выглядеть ужасно. Затем с ним случился инфаркт. После этого он вообще никого не захотел видеть: написал заявление на увольнение, отказался от своей доли в фирме, продал все имущество (дом, личный самолет и символ своего успеха — роскошный красный "феррари") и, не сказав никому ни слова, уехал в паломничество в Индию. Джулиан пропал на годы, оборвав все связи на родине.

Пока Кэтрин проходила реабилитацию в больнице, к ней явился очень странный врач в одежде буддистского монаха под докторским халатом. Он представился ей семейным врачом, пообещав помочь с восстановлением не только тела, но и жизни вообще. Кэтрин возмутилась и отказалась. Пока незнакомец не признался ей, что он — ее брат Джулиан. Он был вовсе не похож на того, каким его в последний раз видела сестра: помолодел на 20 лет и весь светился силой, добротой, молодостью.

Джулиан рассказал сестре о том, как выжил чудом после инфаркта и как уехал искать смысл жизни; как переоценил все прежнее и какой увидел свою предыдущую жизнь. Все в той жизни было притворством. Джулиан был таким, каким его хотели видеть другие. Но у человека есть более важный долг — перед самим собой. Надо суметь прожить жизнь, реализовав лучшее в себе. Часто, чтобы понять это, приходится пройти через большие испытания и беды. Когда закрывается одна дверь — обязательно открывается другая.

В мире не хватает любви — и ее нужно множить. Причем не только любовь между людьми, но любовь ко всему, что человек делает.

Джулиан путешествовал по Индии, общаясь с народом и мудрецами. Он много читал и медитировал, пытаясь постичь смысл жизни, учился прислушиваться к сердцу, а не к мозгу. Он понял, что каждый жизненный шаг может приносить радость — нужно лишь разглядеть ее. Счастье не в том, чтобы взять какую-то высоту — этим многие себя обманывают. Счастье — в манере мыслить и чувствовать, в умении быть благодарным и правильно воспринимать жизнь. В ней действует Принцип Процветания: чем больше отдаешь, тем больше к тебе возвращается.

У каждой жизни есть своя высшая цель для улучшения мира. Но большинство людей так заняты погоней за деньгами, славой, успехом, что не успевают даже задуматься об этом: им некогда подняться над суетой.

Джулиан, благодаря своему упорству, отыскал в Гималаях особенных монахов — их называют «мудрецы Сиваны». Они разрешили ему учиться их мудрости с условием, что потом он понесет эту мудрость в мир.

Первый секрет. Все начинается с лидерства в семье

Спустя месяц Кэтрин выписалась из больницы и стала работать дома. Брат поселился у нее в скромной комнатке над гаражом. Он пообещал, что откроет сестре пять секретов мастерства лидерства. Его первый секрет был таким: «лидерство начинается в семье».

Риск и преодоление себя — важные и неотъемлемые составляющие жизни. Но важно помнить: нужно работать, чтобы жить, а не жить, чтобы работать. Семья — самое важное в жизни. И самое лучшее, что вы можете подарить своим детям — это свое время.

Джулиан рассказал Кэтрин, что людям в коллективе важно чувствовать общность и принадлежность к чему-то высшему, общее служение большим целям, ощущение себя нужным и любимым. Для того, чтобы одиноким и разобщенным людям вернуть чувство единения, нужно обратиться к семье. Именно в ней человек может получить нужное социальное удовлетворение, общность и сплоченность. Благодаря семье человек становится гуманнее, сильнее духовно.

Семья — это мини-цивилизация со своими правилами, стилем жизни, обычаями. И в ней необходимо наличие лидера. Успех любого коллектива — будь то компания или семья — зависит в большей степени от правильного руководства, благодаря которому каждый член сообщества может ощутить ответственность за свое дело, почувствовать свою значимость и свое лидерство. Для объединения нужна какая-то общая мечта, вдохновляющая всех. А для того, чтобы все вдохновились идеей идеального коллектива, кто-то один должен показать пример изменения себя во имя этой мечты.

Лидеру важно перестать винить окружающих в чем бы то ни было. Ему надо взять на себя ответственность за свои поступки, стать хозяином своей жизни. У человека всегда есть возможность выбирать, как реагировать на то или иное событие. Лучший способ вырастить прекрасных детей — самому стать таким человеком, каким хочешь видеть их в будущем.

Джулиан вдохновил Кэтрин на перемены в себе: больше не плыть по течению, а менять и строить свою жизнь. Для этого нужно сначала представить свою жизнь, а потом записать — это будет иметь силу официального соглашения с самим собой. Человека, подписавшего такое соглашение, уже невозможно сбить с пути, навязать идею, что надо быть как все. А ведь умение быть независимым и мыслить свободно — основа развития.

Кэтрин решила написать Соглашение об Идеальной Семье и потом следовать ему так же, как раньше следовала поставленным карьерным или бизнес-целям. Очень важно регулярно находить время на то, чтобы ставить цели, планировать, мечтать — тогда потом легче претворять это в жизнь. Но так же необходимо находить время на смех и творчество, на то, чтобы позволять себе милые глупости.

Для выбора новой точки зрения нужно иногда подняться над землей физически: посмотреть на землю с самолета или хотя бы взглянуть на офис, забравшись на стол. Видя полностью картину, перестаешь размениваться на мелочи, отвлекаться на второстепенные дела, даже если они более привычны и составляют ежедневную рутину. То, на чем концентрируется внимание, развивается и растет. Поэтому любые перемены начинаются с изменения отношения к жизни. А договор с самим собой, помимо нужной концентрации, дает еще и возможность не упускать шансы на улучшения, которые обычно не замечаются за рутиной.

Лучший сценарий следует писать с конца: сначала представить, к чему хочешь придти, а потом «разматывать» в обратном направлении. Залог гармоничной жизни — гармоничные отношения в семье. Начните их строить, сделав свой дом подлинным убежищем от суеты мира: его надо украшать, оберегать, любить. В этом доме надо почитать и уважать старшие поколения, а детям придавать уверенности, душевного спокойствия. В хорошей семье развиваются позитивные взаимоотношения и позитивное мышление, ее члены работают над собой и своим духовным ростом.

Детям следует с детства прививать любовь к чтению, ненавязчиво подсовывая им книги мудрецов и вдохновляющие истории. Говорите с ними честно о своих мыслях и чувствах.

Лидер в семье должен принимать лучшие решения, даже если это нелегко дается.

Еще один секрет жизни, поведанный Джулианом Кэтрин: если быть к себе строгим, то жизнь будет ласковой. Если следуешь за совестью и сердцем, не полагаешься на кого-то или что-то в воспитании детей, то жизнь даст идеальную семейную жизнь. Нужно наполнять дом книгами, приучать детей к любви к знаниям, искусству, идеям, саморазвитию. Для создания атмосферы дома можно просто покупать и ставить букеты цветов.

Если есть возможность — побольше проводите с детьми времени на природе. А дом почаще проветривайте и пусть в него будет максимум солнечного света. Проводите дома спокойные семейные вечера, чтобы дети научились ценить тишину. Устраивайте совместные трапезы, отключив телефоны. Играйте вместе, смотрите комедии, веселитесь хотя бы пару раз в месяц всей семьей.

Второй Секрет. Как перестать шпынять ребенка

Кэтрин с мужем тщательно обсуждали детали Соглашения об Идеальной Семье. На этой почве отношения их улучшились, наладились и отношения с детьми, хотя проходило это не всегда гладко.Но Кэтрин научилась не казнить себя за совершаемые ошибки: теперь она видела в них жизненные уроки.

Родителям необходимо уделять себе время, не чувствуя при этом за собой вины: ведь это дает возможность напитаться энергией, которую потом родители смогут разделить с детьми.

Люди часто сдерживаются, не позволяя себе быть настолько человечными, насколько они могут и хотят: особенно это проявляется на работе, при современном графике жизни. Человечность может проявляться в мелочах: искренних разговорах о проведенных выходных, об учебе детей и общих планах. На такое общение, узнавание друг друга, как правило, не остается времени.

В семье тоже нужно стремиться к этому: разговаривать искренне, проявлять теплоту и безусловную любовь. Иногда бывает трудно не накричать на непослушного ребенка, но если сдерживаться и проявлять любовь во всех случаях, то ребенок может вырасти лидером. Чтобы выявить в человеке лучшее, ему нужно показать, насколько он важен: надо не ругать его, а хвалить. Такая политика улучшит и отношения. Настоящее счастье — не в подвигах, а в накопленных прекрасных моментах и воспоминаниях.

Чем лучше отношения лидера с остальными, тем лучше он может руководить. То, за что искренне хвалишь, входит у того, кого хвалят, в привычку. Первая ошибка — не ошибка, а всего лишь урок, опыт. Ругать ребенка за ошибку — значит, рушить его самооценку.

Лидеру важно строить доверительные отношения с окружающими и быть надежным — иначе за ним не пойдут. Надо всегда держать слово, данное и другим, и себе. Иначе можно перестать верить в себя. Если не получается все успевать, надо меньше обещать.

Для углубления и улучшения отношений нужно более активно участвовать в диалоге, показывая, что готов выслушать близких сосредоточенно, не отвлекаясь. Быть выслушанным — одна из основных человеческих потребностей.

Еще один важный элемент построения доверительных отношений — всегда говорить правду, даже если это сложно, и хочется сгладить ситуацию. А становясь лидером-родителем, необходимо помнить, что дети видят и впитывают все, что происходит с родителями, даже невидимое. Поэтому, чтобы построить хорошую жизнь ребенка, нужно самому быть достойным подражания образцом.

Третий Секрет. Сосредоточьтесь на сильных сторонах

Традиционная модель семьи сейчас претерпевает изменения, но секреты счастливых семей остаются теми же: для их членов семья важнее всего, они проводят много времени вместе и постоянно проявляют любовь друг к другу, при этом откровенно разговаривая обо всем. Способы воспитания, атмосфера в семье потом передаются и следующим поколениям.

Проблема большинства людей в том, что они тратят силы на переживания о своих слабых сторонах, — тогда как нужно просто развивать свои сильные стороны. Секрет успеха в том, чтобы не разбрасываться, а сконцентрироваться на том, что нравится и получается лучше всего. И двигаться нужно не в ту сторону, куда ведет интеллект, а туда, куда ведет сердце.

Во вдохновлении детей не должно быть никакого давления — надо только дать им проникнуться идеей максимальной самореализации. А для этого важно научить их умению сравнивать себя не с окружающими, а с самими собой прежними.

Главная цель жизни — максимально реализовать свой основной талант. А для этого гималайские мудрецы советуют применять четыре способа:

• ежедневно мечтать, визуализировать желаемое хотя бы по 20 минут взрослому и хотя бы 5 минут ребенку;
• еженедельно ставить четкие и реальные цели, записывать их, и не отвлекаться ни на что другое, не сделав прежде всего хотя бы шага к исполнению мечты (поначалу в этом поможет ведение дневника, куда записываются или зарисовываются все самые дерзкие мечты и желания);
• регулярно общаться с великими или талантливыми людьми разных эпох, читая их, изучая их биографии, слушая или смотря на них;
• делиться щедро и искренне, помня, что чем больше даешь, тем больше получаешь, но давать искренне и от души, а не для вознаграждения.

Истинное богатство, благосостояние и счастье приходят не от стремления к ним, а от максимальной самореализации. Только она позволит изменить мир и окружающих к лучшему. Не бойтесь рисковать с умом, выходить из зоны комфорта и прислушиваться к голосу сердца. Последнее верно и для родителей, которые думают, как лучше воспитывать детей. Родители должны создавать определенные правила, чтобы дети знали, что их жизнь структурирована, и следовали какой-то дисциплине. Вседозволенность вредит детям и пугает их самих. А некоторая строгость — проявление заботы, и дети это в глубине души понимают.

Наказывая, важно дать понять ребенку, что он любим и одобряем, но какие-то из его поступков — нет. Так вы не уроните самооценку вашего ребенка. Чтобы справедливо наказать за проступок, всегда следует сделать паузу и дождаться, пока уйдут гнев и эмоции.

Четвертый Секрет. Чтобы стать совершенным родителем — стань совершенной личностью

Совершенный человек должен достичь высот в духовном, интеллектуальном и физическом плане. Чтобы быть лидером в семье, нужно постоянно расти и развиваться самому.

С одной стороны, нужно любить себя, с другой — не довольствоваться собой таким как есть, а всегда стараться стать лучше. Делать хорошее можно, только если чувствуешь себя хорошо; быть лидером для других — только, если стал лидером для самого себя; полюбить людей — только, когда полюбил самого себя.

Для саморазвития есть несколько дельных советов:

• вставать и начинать деятельность ранним утром;
• заботиться о своем теле, следуя необходимой для этого дисциплине — это отразится и на отношениях с близкими, ведь здоровый счастливый человек дарит больше счастья;
• вести дневник — он поможет следить за собственным развитием и делать правильные выводы, улучшать и развивать в себе хорошие качества;
• хотя бы день в неделю освобождать от работы, быть с семьей, заниматься приятными делами; но помимо этого, выкроить 6-7 часов в неделю на дело, до которого обычно не доходят руки, замедлиться и побыть наедине с собой.

У любого человека можно чему-то научиться, надо больше общаться с людьми и быть внимательным. Большое складывается из нюансов — и важно приобретать хорошие привычки, не давая отрицательным шанса победить даже в мелочах. Перед началом любого дела оцените, насколько оно нужное, чтобы не тратить время и силы на бессмыслицу.

Для становления личности очень важно испытывать благодарность. Те, кто занимается саморазвитием, благодарят за все, что имеют. Самое важное в жизни — нести людям свет.

Пятый Секрет. Подари своему ребенку бессмертие: оставь по себе хорошую память

Джулиан сводил Кэтрин на фильм об удивительной Озеоле Маккарти, бедной прачке. Она не бывала нигде, кроме дома, магазина и церкви, берегла каждый грош и накопила 250 тысяч долларов к 80 годам. И пожертвовала 150 тысяч, учредив фонд для бедных студентов. Это произвело впечатление на многих людей — ее поступок сделал из нее героическую личность.

Но маленькие подвиги может совершать каждый. Это очень важно — оставить после себя добрую память. Если делаешь что-то для других, это облагораживает, в жизни появляется смысл. Детям важно изначально внушать мысль, что это необходимо — помогать другим, наилучшим образом применяя свои таланты и принося пользу миру. Пусть ребенок растет с постоянной мыслью: «Что останется после меня?»