Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе
Вы все еще боитесь разочаровать родителей? Испытываете смертельный ужас от мысли, что, если не угодите партнеру, он вас разлюбит и бросит? Пытаетесь проявлять дружелюбие на работе, а вами пренебрегают? Если ваш ответ — да, скорее читайте о семи практиках осознанных чувств. Они незаменимы для тех, кто зависим от чужого одобрения и старается заслужить любовь. Вы можете сами изменить свой характер и сделать отношения источником настоящего счастья.