Постер к Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении
Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении

Чувство усталости взаимосвязано с различными заболеваниями. Вы знаете, что нужно рассказать врачу о себе и какие сдать анализы? Как разобраться в причинах вашего утомления и выработать эффективные навыки для улучшения самочувствия? Обо всем этом вы можете узнать из книги американского врача Холли Филлипс. Она поможет вам составить план борьбы с усталостью, начать соблюдать диету и вести правильный образ жизни. Поверьте, все эти усилия стоят того, чтобы жить полной жизнью! Просвещайтесь и действуйте!