Постер к Спасать или спасаться.  Как избавиться от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
Спасать или спасаться. Как избавиться от желания постоянно опекать других и начать думать о себе

Вместо того чтобы позаботиться о себе, мы целыми днями опекаем других, думаем только о них, отодвигая свои потребности на задний план. И, кажется, это мешает жить не только нам, но и тем, о ком мы постоянно заботимся. Если вы увидели в этом описании себя, ознакомьтесь с темой созависимости и узнайте, какие шаги помогут вам избавиться от этой проблемы.

Отложить
29 мин.
Читать Слушать